发布日期:2020年5月21日 08:17:21

熟普洱茶的功效与作用

大家都知道普洱养生保健,但是普洱有生茶跟熟茶之分,平常喝的更多的就是熟普,因为熟普洱更养生,作用更好,下面我们就介绍下熟普洱茶的功效与作用有哪些。

熟普洱茶的功效与作用

1:暖胃助消化

相比生普,熟普的茶性更加温和。经过了渥堆发酵,普洱茶里的各种物质得到转化,茶性更加趋于温和,对胃部的刺激性小了很多,对胃黏膜也有一定的保护作用。而且饭后喝上一杯普洱茶还能够帮助消化。所以熟普也是格外受到老年茶客们的青睐。

2、降血脂

普洱降是三高的功效想必大家都有听说过。值得一提的是,熟普在降血脂方面更加优于其他茶类。

3、抗癌

茶多酚对人体有益,这其中普洱茶的抗癌效果在所有茶类中可排前三,并且发酵茶的抗癌效果要优于不发酵茶。

熟普洱茶的功效与作用

4、降血糖

普洱茶之所以一直被誉为养生茶,就是因为其降血脂、降血糖的功效。有研究发现,每天定量的饮用熟普,能够有效降低血糖。

5、提高免疫力

很多人觉得熟普更加适合老年人饮用,其实不然。经常饮用熟普还能够提高免疫力,这是因为熟茶在渥堆发酵的过程中会产生大量多糖,而多糖可以促进人体内抗体的形成。提高免疫就是防疫,熟普还是非常适合大家日常饮用的哦!

抛开熟普的功效不说,单从口感滋味来讲,也是很值得大家去尝试的呢!