中国人爱喝茶，因为喝茶有好处，很多朋友不知道有哪些好处，今天我们就来介绍喝茶的好处有哪些，让您看看喝茶的用处还是很多很独特的。
总结来说，喝茶的好处包括解毒、养肝、减肥等，具体喝茶的用处如下：
1、养生保健
相对其他很多饮料而言，茶是一种比较健康的饮料。适度喝茶，并且养成健康的喝茶习惯，毫无疑问是可以起到养生保健的效果的。
2、喝茶能帮助养成良好的生活习惯
喜欢喝茶，并且长期喝茶，会对人带来潜移默化的影响。最直接的，茶喝得多了，烟酒就沾染得少了。所以多喝茶，习惯喝茶，最终带给自己的，是一种健康的生活方式以及一个良好的处世心态。
3、能够接触一个比较健康的社交圈
喜爱喝茶之人，大多具有不错的修养和学识。长期喝茶，自然而然就会结交一些爱喝茶的人士，形成比较健康的社交圈子。
4、喝茶能够补充一些对身体有益的物质
茶作为一种植物，一种饮品，其中含有多种有效成分，这也是毋庸置疑的。但要说明的是，这些成分大多都是低剂量的，也就是说，它们虽然有益，但是不是一喝就灵的，是一个长期积累，一点一点改变的过程。
平时只要养成爱喝茶、喝好茶、长期喝茶的习惯，就可以在享受茶的同时，给自己带来额外的一些益处，这是我觉得喝茶最大的好处。