竹叶青茶的功效与作用_什么时候不能喝竹叶青茶?

一、竹叶青茶的保健作用

1、强心解痉作用

竹叶青茶具有强心解痉的保健作用,可见竹叶青茶有着不错的食疗价值。因为竹叶青茶中的咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液循环,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

2、兴奋作用

竹叶青茶具有兴奋的保健作用,从而能够有效醒脑提神,活跃思维。因为竹叶青茶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。

3、利尿作用

竹叶青茶具有利尿的保健作用,从而有助于肾脏的健康。因为竹叶青茶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,适用于治疗水肿、水滞瘤。比如利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

4、抑制动脉硬化

竹叶青茶具有抑制动脉硬化的保健作用,从而能够有效避免相关疾病的产生。因为竹叶青茶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀、防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中,高血压和冠心病的发病率较低。

5、抗菌抑菌作用

竹叶青茶具有抗菌抑菌的保健作用,从而能够有效抵制病菌的侵害。因为竹叶青茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌,能凝固细菌的蛋白质,将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病,如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓,外伤破了皮,用浓茶冲洗患处有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用竹叶青茶来治疗也有一定疗效。

6、防龋齿作用

竹叶青茶具有防龋齿的保健作用,从而能够有效保护牙齿,维护牙齿的健康。因为竹叶青茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”,就像给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿防酸抗龋能力。

7、减肥作用

竹叶青茶具有减肥的保健作用,对于肥胖人群来说是款理想的瘦身茶饮。因为竹叶青茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物,能调节脂肪代谢,特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂,所以饮茶能起到减肥效果。

竹叶青茶的功效与作用_什么时候不能喝竹叶青茶?

二、不宜饮用竹叶青茶的情况

竹叶青茶虽有不错的保健作用,但是需要科学合理的饮用才能保健身体。如果出现下述几种情况的话,不宜喝竹叶青茶:

1、胃病发作

如果是有胃病发作的情况下,是不宜饮用竹叶青茶的,否则会对胃部造成更大的损害。因为茶叶中含有较多的咖啡因,尤其是普洱茶与红茶,对于胃酸过多,或胃溃疡的人来说,胃病发作时喝茶会冲淡胃液,不利于消化,并且容易引起胃酸食管反流,甚至加重溃疡病情。所以,此时,就算有再大的茶瘾,也千万忍住。

2、便秘

如果是有便秘症状的人群,是不宜饮用竹叶青茶的,否则会使便秘的症状加重。那么现代人吃的大部分食物纤维太过精细,并且含有大量添加剂成分,不利于人体消化和吸收,常常容易导致便秘。而此时,茶叶中的茶多酚也会让大便变得更加干结,尤其是红茶,本身性暖,易上火,对于胃火强的人来说,清水才是治便秘的良方。

3、失眠

如果有失眠症状的人群,是不宜饮用竹叶青茶的,否则会使睡眠质量更差。那么常听老人说,晚上别喝茶,喝茶睡不着。这并非民间谣言,而是有一定的科学依据,茶叶中含有一定的咖啡碱成分,控制人体中枢兴奋度,摄入越多人越兴奋,睡觉前或者失眠时喝茶无异于雪上加霜,有时候“老人言”还是要听,其中蕴含着不少生活的经验和道理。

4、痛风发作

如果有痛风发作情况的人群,是不宜饮用竹叶青茶,否则只会使得病情加重。那么痛风是一种折磨人于无形的病症,发作起来脚疼到睡不着,而别人也根本无法理解这样的痛苦。痛风患者不能接触嘌呤、鞣酸、过油腻、海鲜等食物,而茶叶中正好含有一定含量的鞣酸物质,此时喝茶只会加重病情,尤其是浓茶或者侵泡时间较长的茶。

5、骨骼生长发育

小孩子正处于骨骼生长发育的关键时期,对于竹叶青茶是不宜饮用的,否则会对发育造成影响。因为茶叶中的生物碱物质会破坏钙物质的吸收,导致儿童骨骼发育不良,矮小瘦弱。家长切记不要乱给小孩子喝茶。

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