发布日期:2022年5月13日 05:07:14

罗汉果的功效和医疗作用

水果知识有很多,今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题:罗汉果的功效和医疗作用,下面风在香茶网将为大家来详细介绍下,原创内容如下

相信很多人都知道罗汉果可以止咳,对罗汉果都一定不陌生,一起了解一下罗汉果的功效吧。

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一、治咳嗽

原料:罗汉果一个,梨一只

做法:将准备好的罗汉果捏碎后取一半即,最好是连壳带肉,因为其中最主要的营养就是在外壳上。然后将罗汉果放入小锅子中,加水250ml,等到煮沸后转小火,大约炖10~15分钟就可以了。 之后将罗汉果的汁水滤出 ,渣子可以丢弃了。

接着把准备好的梨切成小块的形状,放入锅中后倒入刚才滤出的汁水。用中火烧开后转小火,3~5分钟后即可关火。

 二、罗汉果茶:

经常饮用罗汉果茶具有清肺止咳、润肠通便之功效,特别是对于一些经常用嗓子的人群来说,经常喝罗汉果茶,可以很好的保护嗓子。同时还能有效的治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。

罗汉果的功效和医疗作用

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做法:准备20克的罗汉果,剥开后连皮带肉用开水泡作茶饮,味清甜醇香,每日1剂,治慢性咽炎。或者还可以准备一个罗汉果以及一个柿饼,用水煎后服用可有效的治疗百日咳。除了这两种方法之外,我们还可以准备罗汉果3个,剥碎加适量水蒸熟每日1剂,早晚服用可有效的治疗伤风感冒、咳嗽多痰、胃热便秘。

 三、罗汉果猪肉汤

材料:罗汉果1/6个,猪肉400克,腐竹100克,柿饼3个,食盐适量

做法:将准备好的柿饼清洗干净后去除蒂,然后将其切成4块。罗汉果也清洗干净备用;然后再将腐竹浸软,切短段。接着将猪肉放沸水中煮5分钟,取出洗干净后放入适量的水中煮沸,接着放入腐竹、罗汉果、柿饼块煮沸,用小火煮l个半小时,放入食盐调味,再煮1个半小时即成。

四、减肥健身饮料

材料:罗汉果10克,蜂蜜,适量山楂片10克,净水250克

五、糖果饮

原料:罗汉果250克,白砂糖适量

罗汉果的功效

通过我们的介绍,相信大家对罗汉果的功效和医疗作用有了更深入的了解,茶叶网将不断更新,喜欢我们记得收藏起来,顺便分享下。

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