女人补肾喝什么东西效果最好

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男人要补肾女人更需要补肾!今天小编就为大家带来了芝麻润肤茶、芝麻糖茶、自制梨茶等四款适合女人喝的茶!希望可以帮助到大家!

女人补肾茶推荐

1、芝麻润肤茶

该款茶品有着补肾养肺、润肤乌发的功效,适合存在皮肤干燥、毛发干枯者的女性饮用。你可取1斤芝麻1.5斤的茶叶,而后将芝麻晾干,每次取2克的芝麻和3克的茶叶冲饮,每天饮用2次,连续服用25天可见到效果。

2、芝麻糖茶

女人补肾喝什么东西效果最好

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芝麻糖茶有着抗衰老、滋养肝肾的作用,非常适合皮肤干燥、头发干枯的女性饮用。首先将芝麻炒熟研制成末,而后与红糖、绿茶一同用沸水冲泡5分钟后饮用。其性较为温和,很适合女性。

3、自制梨茶

自制梨茶具有健体、润肺的效果,较为适合那些肚子易冷痛、脾胃不和或是女性经期时服用。制作的方法很简单,取1到2个梨,去皮切成小块后与茶叶一起煮,其中可适当放一些冰糖效果更好。

4、荔枝绿茶

荔枝绿茶有着极好的养颜益肾作用,面色肌肤发黄的女性非常适合饮用其。您可取6个荔枝3克绿茶,将荔枝去核后一同用沸水冲泡,而后需要再焖5分钟后饮用

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