保健养生知识有很多比如,如何自制减肥茶？(自制减肥茶怎么做),，许多朋友给我们发了信息询问各方面的问题，今天茶叶网将为大家来详细介绍,如何自制减肥茶？(自制减肥茶怎么做),，原创内容如下：
荷叶是有那个节食的功效对吧，我想知道如何自制减肥茶？因为本人比较肥，特别是生完孩子以后，那个身材变形特别的严重，网上看见这个喝荷叶茶可以节食这是真的吗？我可不可以喝呢？
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如果平时有肥胖特别是产后不建议药物节食或者是节食节食，荷叶有一定的节食效用主要是通过阻拦胃肠道炼化脂肪而起些节食的效果，如果平时服食中药或者西药节食药物很容易致使身体的营养不良也会致使奶水不足等许多其他的病症。建议您可以通过适当的跑步活动跳绳，溜冰，练瑜伽，健身房等调养。
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