2021降血压喝什么茶 十大降血压养生茶是大家最关心的话题，下面茶叶网将为大家来详细介绍下，原创内容如下
降压药的副作用很大，不能吃太多！其实喝茶就可以降血压！今天小编就为大家带来了山楂荷叶茶、决明子茶、莲心茶、芹菜红枣茶等十款降压养生茶的制作方法以及功效与作用！正在受高血压影响的小伙伴可阅读本篇文章进行降压知识的了解！
十大降血压养生茶
1、山楂荷叶茶。
方法:山楂15g，荷叶12g，水煎代替茶。
中药功效:山楂具有扩张冠状动脉、舒张血管、降血脂、降血压等多种中药功效；荷叶清热健脾，开胃。该茶适合高血压、高血脂患者夏季饮用。
2、决明子茶。
方法:决明子250克，蜂蜜适量。将决明子用蜂蜜炒熟，冷却后放入玻璃瓶中保存。
中药功效:桂茶能清头、清便，治疗高血压引起的头痛头晕，有效降低血压。
3、莲心茶。
方法:用莲心12克，用开水冲泡，不泡茶。
中药功效:莲心是莲子中间的绿色胚芽，味道极其苦涩。除了降血压，还能清热、安神、强心。
4、芹菜红枣茶。
方法:芹菜350-700克，红枣100-200克，绿茶10克。
中药功效:芹菜红枣茶，平肝养血，清热利湿，调理胃中湿浊，除心下烦热。适用于高血压患者，有助于降低血压。
5、菊花山楂茶。
方法:菊花10克，茶叶10克，山楂30克。
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中药功效:菊花山楂茶具有清热降压、消食健胃、降血脂的功效，适用于高血压、冠心病、高血脂，是一种很好的降血压茶。
6、菊槐茶。
方法:菊花、槐花、绿茶各3g。放入瓷杯中，用开水浸泡，用紧盖浸泡5分钟。每天一剂，不考虑时间和频率。
中药功效:平肝祛风、清火降压，适用于高血压。
7、杜仲茶。
方法:杜仲叶和优质绿茶平分。制成粗粉，混匀，装入泡罩纸袋中，每袋6g，存放于干燥处。每日1~2次，每次1袋，开水冲泡10分钟，温服；或者杜仲叶10克，绿茶3克，沸水冲泡10分钟。
中药功效:降血压、减肥。
8、夏枯草降压茶。
方法:夏枯草10g。12克车前草。将夏枯草、车前草洗净，放入茶壶中，用开水冲泡后代茶。每天一剂，随时可以喝。
中药功效:调节血压。
9、枸杞茶。
方法:每天服用9克枸杞，用水浸泡。
中药功效:枸杞除了降血压、降胆固醇、预防动脉硬化外，还有补肾益肝、润燥明目的作用。
10、三七花茶降血压。
方法:三七花30g(三七花一般在6-8月开花，采集，晒干，切成细块，存放在瓷瓶中)。每次取三七花3克，用开水冲泡。代茶。
中药功效:清热解毒，调节血压。
通过我们的介绍，相信大家对2021降血压喝什么茶 十大降血压养生茶有了更深入的了解，我们将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。