发布日期:2022年5月24日 08:20:42

哪些不同体质的人适合喝普洱茶生茶或者是熟茶

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答案是肯定的:你可以喝!

普洱茶分为生茶和熟茶。 熟茶是属于温性的,如果阳盛体质的朋友很想喝普洱茶的话就喝生茶吧。生茶不长袋,清热解毒。如果你是体型火辣的朋友,可以多喝些生普洱茶,普洱茶稍微老一点。如果你喝太多煮好的茶,很容易生气。

现代中医提出了阴虚质、阳虚质、气虚质、血虚质、杨声质、血瘀质、痰湿质、气郁质等八种体质。

阴虚体质的特点多为消瘦、低热、手足心热、午后潮热、颧红、失眠或盗汗、舌质嫩红、苔藓少或无苔、大便干燥、尿黄短、脉搏弱等。阳虚体质主要由杨起虚证和内脏气机虚弱所致。症状表现为四肢怕冷、自汗、面色苍白、口淡不渴、大便松弛、精力不足、气量少、说话懒散。

气虚体质主要表现为面色苍白、面色沉闷、少气懒言、乏力乏力、食欲不振、不耐劳、头晕、呼吸急促、自汗、平时易感冒。血虚体质者表现为面色苍白、唇甲苍白、头晕、心悸失眠、手脚麻木、舌质清淡、脉搏无力等。女性还会伴有月经颜色浅、月经量少的特点。

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哪些不同体质的人适合喝普洱茶生茶或者是熟茶

阳盛体质的特点是体格强健,脸红烦躁,嗓音大,清凉怕热,口渴冷饮,尿红短小,大便臭气熏天。血瘀质多为面色苍白,体、口、唇颜色深,眼窝深,皮肤不整齐,易出血,舌紫斑或瘀斑,脉脉或世代细涩。痰湿体质以体胖、食胖、累、懒、困、重、口粘或大便稀松、脉滑滑舌、苔藓滑腻为特征。气郁的特点是身体瘦或胖,面色黑或黄,脾气暴躁,烦躁易怒,或忧郁,胸闷,叹息,舌红,白苔,脉弦。

其中阳盛体质、血瘀体质不适合喝熟茶,所以有朋友说喝了普洱茶后会觉得热:口起水泡、脸上长痘痘、便秘等。

如果真的喜欢喝熟茶,可以在冲泡时加一些清热解毒的东西,如杭州白菊、荷叶、决明子等,而且冲得快,茶要淡不宜浓,也可以喝一些清热解毒的东西,如杭州白菊、荷叶、决明子等,冲得快些,茶要淡不宜浓,也可以喝点清热解毒的东西,如杭州白菊、荷叶、决明子等,冲泡得快些,茶要淡不宜浓,也可以喝些清热解毒的东西,如杭州白菊、荷叶、决明子。以达到茶中的性平衡。

阳虚、气虚体质的人适合饮用熟茶,根据自己的情况在茶中加入一点铁皮石斛、西洋参、红参、红景天,健康效果更好。

体质特征仅供参考,至于最适合喝那种茶或根据自己的综合情况,普洱茶只起到辅助保健的作用,平时的饮食和适当的运动,以及调理是最重要的。

通过我们的介绍,相信大家对哪些不同体质的人适合喝普洱茶生茶或者是熟茶有了更深入的了解,我们将不断更新,喜欢我们记得收藏起来,顺便分享下。

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