苏珊米勒教巨蟹座摆脱压力 享受生活

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巨蟹座:壳里的小时光

要是蟹蟹觉得压力大了,会把自己缩回壳里,不想跟任何人讨论事情。这是蟹蟹的自我保护机制,而你的朋友和家庭也许已经习惯了。水象星座都需要固定的独处时间,尤其是非常时期,所以如果你很想这么做的时候别勉抑。困难时候蟹蟹需要温柔的爱和关心,所以不要孤立太久。如果你喜欢且信任自己的另一半,去获得些热情,就算你听不到想听的话。

蟹蟹脑子很好使,能记住事件与细节。不过当你的过去过分影响了将来的时候,这很少发生。有时候新体验就是“新的”,没有过去可供你参考或指引你。如果你买错了车,工作上提出了错误的建议,或者处不好关系,作为蟹蟹,你很快会自己惩罚自己,那些“本来”们、“应该”们、“将要”们又把你折磨惨了。放轻松,蟹蟹们!别这么折磨自己!

要意识到情感上,你的反应比较滞后。蟹蟹们会一直停留在一个状态下,直到堕落,主要是生活失常、感情过于依赖或者怕做错决定。有个CEO曾经说,想要加倍成功就得加倍失败。生活也是创造性的过程,因此有时候努力也有白费的时候,但那不是遏阻你前进的理由!

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你的秘密法宝是你深入的直觉,所以用它来找寻办法。它随时待命要帮你,不要忽略了你内心里的小小声音,如果那是你想听到的,它都比你的理智管用。如果你必须面对两岔路,与其相信逻辑,不如相信直觉。之后你才会知道理由,而且你会有信心跟着自己的感觉走。你的基本宫天性将给你应对变化的能力,对审视机会也有帮助。

在海边散步,捡贝壳或者掌舵出海都是让蟹蟹平静的办法。如果你想要有人陪,找个和你一样敏感的人,比如双鱼,或者务实的摩羯,总之是不会数落你的人。也许你们两个想要去划船,带上一篮子好吃的去一个安静、隐秘的地方野餐。

在你最初感到有压力的时候,比如你第一次听说你的老板给你活干,或者你的另一半要跟别人约会,或者你的孩子考得很糟糕——你会感到食欲大减。吃一点西米布丁,香草酱,土豆泥,甜香蕉泥以及其他你从小就喜欢吃的东西(选一种就行),直到你恢复食欲。接下来你会感觉好受一些,届时再往食谱里增加其他的食物。

蟹蟹喜欢做饭,所以就算你自己不想吃饭也想下厨做饭(你肯定不想让家人抱怨连天)。这是种创作,会让你集中精神,让你感到快乐。蟹蟹享受着这整个过程:仔细地阅读食谱,去购买原材料,甚至为了做好苹果派去摘苹果或者去菜市场挑最新鲜的菜,再发挥创造力做出一道菜,最后在家人和朋友的赞叹中跟他们拉近关系。

你的主星是月亮,故,跟孩子们玩是个减压的好办法。去照顾一个可爱的小宝贝,跟他玩蹦蹦床或者在地上乱爬玩捉迷藏,很快你就会忘记烦恼。你们甚至会一起咯咯笑,唱起歌来。找一个6岁的孩子去看马戏——我保证,你的压力会无影无踪。再大一点的孩子就更适合蟹蟹了——他们很容易打交道。有的人跟宠物在一起会心安——而巨蟹是跟孩子。

由于你对家庭环境十分敏感,如果你感到郁闷,试着把家具重新布置一下。给你的沙发买个红色靠枕,或者在桌上摆上一幅船出海的手绘,或者买个铜碗用来打蛋清。也可以设想一下要怎么装修一下厨房、卫生间或者新卧室。接下来当这些梦想实现的时候你会很钦佩自己有多么能干。去找个朋友参加船模展,想象你最喜欢的工作,设想你就在这个环境中,仔细想——闻到杯中香浓的热咖啡的味道,环顾自己的办公室,甚至窗外的景色。巨蟹座很富有创造力,幻想也是你改变现实的最佳一步。

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