配合茶饮辅助治疗高血压

配合茶饮辅助治疗高血压是大家最关心的话题,下面风在香茶叶网将为大家来详细介绍下,原创内容如下:

高血压已成为中老年一种常见、多发的慢性疾病,且很难彻底根治。茶业通专家建议可以配合茶饮辅助治疗,下面就介绍5种保健茶。

菊花山楂茶:

菊花、茶叶各10克,山楂30克。用沸水冲沏,代茶。每日1剂,常饮。能清热,降压,消食健胃,降脂,适用于高血压、冠心病及高脂血症。

龙茶散:

绿茶50克,龙胆草30克。共研细末,温水冲服。每次3克,每日2次。能清热泻火,平肝降压。适用于肝火鼎盛所致的高血压、口苦等症。

决明茶:

高血压患者喝决明茶比较好。草决明250克,蜂蜜适量。用蜜炙草决明,待冷后贮于玻璃瓶中。每用10克,泡水代茶饮。本方能清头目,通大便,可治疗高血压引起的头痛目昏等症。

芹菜红枣茶:

芹菜350~700克,红枣100~200克,绿茶10克。加水适量煮汤。每日分3次饮服。能平肝养血,清热利尿,理胃中湿浊,除心下烦热,适用于高血压,以及急性黄疸型肝炎、膀胱炎等。

本文内容来自茶叶网(https://www.ryycha.cn/)整理加原创,会不断更新,喜欢的朋友可以收藏下我们,下一期重点为大家推荐的重点话题是:冬天必须喝的茶——花草茶,下面我们来继续深入介绍本期话题。

配合茶饮辅助治疗高血压

菊槐茶:

菊花、槐花、绿茶各3克。放入瓷杯中,以沸水冲泡,密盖浸泡5分钟即可。每日1剂,不拘时频饮。能平肝祛风,清火降压,适用于高血压头痛、头胀、眩晕等。

眼下虽已立秋,但夏季人的体力消耗很多,所以更需要在秋季保养,这时功效茶可以发挥作用。

金银花有助养颜

金银花能清热解毒,能有效排除体内毒素,预防和抑制痘痘的生长;可激活细胞酶,迅速给你肌肤输送营养,瞬间美白;能凉血化瘀,促进细胞的新陈代谢,有效祛除各种色斑和黑斑。金银花还能抵御紫外线的辐射,充分补充水分,有效抵抗各种皱纹。每次取3-5克,沸水冲泡3-5分钟即可,味淡微苦。可酌情加冰糖或蜂蜜饮用。

桂圆红枣枸杞有助调养

桂圆红枣枸杞茶对各种压力大、容易失眠或记忆减退的上班族有效。多吃桂圆肉可增加记忆力,在避免脑力衰退方面有很好的功效。另外,这款茶还有减肥丰胸、安神补血、充实脑力的功效。每次取桂圆、枸杞3-5克,红枣两枚,沸水冲泡3-5分钟即可。

红茶加蜂蜜有助减肥

蜂蜜加红茶润肠胃,有排毒的作用。相比一般的泻药,蜂蜜加红茶不会伤害到肠胃,反而会起到保护作用,还能清除肠道内的油脂,所以能减肥。有的人不吃上火的食物,没有皮肤病,却还是脸上长痘痘,这时就应该考虑是否便秘、肝气郁结、体内有毒素、油脂分泌过旺,若能坚持长期喝红茶加蜂蜜,这些问题都能迎刃而解,关键得坚持。早晨起床空腹喝一大杯蜂蜜水,之后一直到晚上9点,就喝红茶,但不要加蜂蜜。每天喝5-10杯,正常吃饭,要坚持长喝,这是最健康的减肥方法。

通过我们的介绍,相信大家对配合茶饮辅助治疗高血压有了更深入的了解,我们将不断更新,喜欢我们记得收藏起来,顺便分享下。

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