饮食相关的知识对健康格外重要，很多朋友来信息问我们肉苁蓉的功效与作用及食用方法等相关的内容，下面风在香茶叶网将为大家来详细介绍下，原创内容如下：
文章第一次更正时间：2018-11-23 12:51:37
肉苁蓉是一种寄生在沙漠树木渐渐根部的寄生植物，也是比较名贵的中药材，在历史上，也是被西域各国作为上贡朝廷的珍品。这种肉苁蓉多分布在内蒙古，新疆，宁夏等地区，它具有补肾壮阳的补益效果。不过这种中药材可能大家会比较少见到，但是它的功效确实都是很优秀的。像肉苁蓉的功效与作用及食用方法有哪些，我们一起去认识一下。
1. 抗衰老的作用
肉苁蓉性味甘，性温合归肾经，大肠经主要是起到补肾阳，益精血，润肠道等作用。不过它还在一定程度上起到了抗衰老的作用。经过大量的临床实验表明，肉苁蓉是具有补益作用的有益机制，能够起到抗衰老作用。
2. 保护肝脏
经过大量的临床实验证明，肉苁蓉能够降血脂，抗动脉粥样硬化和抗血栓的形成，可以有效的降低了外周血管的阻力，降压，抗脂肪肝等多种药理活性。
3. 改善阳痿早泄
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肉苁蓉本身就是具有补肾壮阳的补益效果那个氨基酸，胱氨酸，维生素，矿物质等，这些珍稀的营养都能够对男性的睾丸，阴jing，海绵体器官，有着很大的滋补效果，也可以提高精子的质量与活力。
4. 保护心脑血管保护心脑血管
肉苁蓉当中含有苯乙醇总苷，他最大的作用就是可以改善人体的微循环，促进软化血管，增加了心脑以及，四肢末梢血管的循环，从而可以达到保护血管和神经系统的作用。
5. 润肠排毒
肉苁蓉是入肾和大肠经，除了能够补肾壮阳之外，也会有润燥通便的效果。服用之后可以改善肠胃蠕动，从而促进通便排毒效果。
肉苁蓉的功效及作用就是以上的这几个点，那么应该怎么吃可以更好的保留它的营养成分以及药物成分呢？可以将肉苁蓉直接泡水，泡酒，炖汤，煮粥都可以，也可以把它切成片后风干。以上就是关于肉苁蓉的功效与作用及食用方法。
通过我们的介绍，相信大家对肉苁蓉的功效与作用及食用方法有了更深入的了解，风在香茶叶网将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。