芍药花是女人的花，是著名的中草药。日常生活中可以适量浸泡。具有养血柔肝、解郁化瘀、改善面部黄褐斑、皮肤粗糙、衰老等功效。非常适合女性饮用。那么，芍药茶怎么泡最好呢？让我们来看看吧。
芍药茶的冲泡方法特别简单。通常这种花茶特别适合单独冲泡，尤其是用透明的玻璃杯子。冲泡时，可将三至五克芍药茶放入杯中，倒入九十度以上的开水中。浸泡三分钟，然后加入蜂蜜调味，混合后直接饮用。也可以将芍药花茶与绿茶混合冲泡，这样冲泡出来的茶汤味道更醇厚。
适量喝芍药茶对健康有很多好处，但不适合天天喝。偶尔可以适量饮用。而且喝芍药花茶时，剂量不宜过多，以免过量，引起身体不适。
芍药茶谁不能喝？
1.有瘀血、痈、溃疡症状的人最好不要服用白芍。因为白芍有破血的作用，这类患者不宜服用白芍，以免加重病情。
2.身体虚弱的人和儿童忌饮酒。
3.正在熬中药的人要避免饮用。
芍药茶的副作用
在临床研究中，芍药茶的副作用不是很大。白芍是寒性中药，所以对于体质虚弱的人，尽量少喝或不喝。对于孩子来说，尽量不要随意喝芍药茶。
芍药茶功效虽好，但应适量冲泡饮用，不宜长期大量饮用，否则会引起身体不适。只有适当合理的饮用芍药茶才能有益健康，要注意根据自身情况合理选择。
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