菠萝蜜的核能吃吗

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菠萝蜜是热带水果,营养价值很高,而且含有很多糖类、蛋白质等物质,但菠萝蜜的核能吃吗,来看一下!

我们吃菠萝蜜的时候,经常会直接吃果肉,把里面核扔掉,其实菠萝蜜的核也是可以吃的。菠萝蜜果肉的味道很好,而且有很重要的作用,菠萝蜜的果核我们可以煮熟直接吃,或者用果核做汤,味道很好,营养价值也很丰富,很适合滋补身体。

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有些人还会菠萝蜜核炒菜,我们可以把菠萝蜜的核取出来,然后把核外面黄色的膜剥开,之后把核洗干净,然后洗干净的核放到锅里面煮熟,煮熟之后,把核盛起来,水全部倒掉,等到锅干了之后,把菠萝蜜的核倒入锅中爆炒,等到核变成白色,就可以吃了。

菠萝蜜的核是热性的,所以如果脸上喜欢长痘痘的朋友,就不要吃了,防止爆痘,如果对菠萝蜜核过敏,也不要吃,否则会出现过敏症状,想要吃菠萝蜜的核,必须把核煮熟,否则对身体会产生影响。

以上是小编整理的关于菠萝蜜的核能吃吗,菠萝蜜的味道是比较独特的,可以说菠萝蜜的所有部位都有营养价值,包括果核。

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