风水运程的知识有很多，许多朋友给我们发了信息询问各方面的问题，今天茶叶网将为大家来详细介绍重阳节吃什么传统食物鲜甜味美营养丰富，原创内容如下：
中国的饮食文化在世界上的排名是数一数二的，之所以有这么丰富的饮食习惯，首先是因为中国的地大物博，盛产各种食物和作物；再者就是因为中国人民具有很强的创造力，能够让单调的食物变出各种各样的花样，成为我们独特的饮食文化。
吃柿子
重阳节在深秋，这时候各地的柿子都挂满枝头，成熟的柿子犹如一个个红灯笼高华枝头，所以重阳最传统的其中一个食物就是柿子。你不妨在重阳节期间给家人买些柿子。柿子味道甜美可口，含有维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分。一般民众可以适度食用。在重阳节，吃一些柿子，时令而有营养。
吃螃蟹
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螃蟹也是在秋季的时候变肥的，秋季吃蟹也是很应季节的，特别是阳澄湖的大闸蟹，中外驰名。因为螃蟹气味咸、寒,而生姜性温,具有温中散寒解毒之功效;醋除了调味外,还可以杀菌,破坏蟹中的组胺。而且生姜和食醋是调味品,吃蟹时蘸上姜末醋汁,才能使蟹味更鲜美。
喝黄花酒
在重阳的时候喝黄花酒也是一种传统，有消灾解祸之意，而且能够温补身体。汉代就已有了黄花酒。魏时曹丕曾在重阳赠菊给钟繇，祝他长寿。晋代葛洪在《抱朴子》中记河南南阳山中人家，因饮了遍生黄花的甘谷水而延年益寿的事。梁简文帝《采菊篇》中则有“相呼提筐采菊珠，朝起露湿沾罗懦”之句，亦采菊酿酒之举。直到明清，黄花酒仍然盛行，在明代高濂的《遵生八笺》中仍有记载，是盛行的健身饮料。
吃花糕
花糕也是重阳节的传统的食物之一，而且许多地方都会在重阳的时候登高吃花糕。重阳节吃花糕之风大盛从从宋代开始一直流传至今。重阳节吃花糕的起因缘于重阳登高习俗。有山的地方可爬山登高,而无山可爬的地方,就想法找弥补和替代的办法,因糕与高谐音,就出现了吃花糕的习俗。
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