墨红玫瑰可以天天喝吗 墨红玫瑰一天喝几朵?

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墨红玫瑰是一款很适合女性饮用的花茶,不过很多人不知道怎么冲泡,不晓得一次冲泡几朵,可不可以天天喝。下面就说一说墨红玫瑰可以天天喝吗,以及墨红玫瑰花茶的正确冲泡方法。

一、墨红玫瑰可以天天喝

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体质适合者,每天可以坚持取墨红玫瑰15克或者5~6朵冲泡饮用。可搭配蜂蜜,美容养颜。也可以加几颗蜜枣,美容瘦身。气虚者饮用时可以加入大枣3~5枚,肾虚者饮用可以加入枸杞子15克左右。建议用80度热水冲泡,三分钟后饮用,一天可以喝5~10朵,冲泡两次,共800ml左右水,一般来说可以冲泡三次。

二、长期喝墨红玫瑰的坏处

1、引起便秘

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虽然墨红玫瑰天天喝没有问题,但建议偶尔饮用就好。因为墨红玫瑰中含有的丰富维生素和无机盐具有很好的收敛作用,长期饮用可能造成肠胃干燥、排便困难、大便干涩,最终引起便秘。

2、容易上火

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墨红玫瑰属性偏热,长期饮用容易导致上火,引起口舌生疮,有痔疮、经常虚汗的或者风热感冒的人尤其不宜每天饮用墨红玫瑰,否则可能导致病情加重。

3、经期慎用

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女性在经期慎饮墨红玫瑰,墨红玫瑰具有很强的通经活络、活血化瘀作用,经期饮用可能导致月经量增多,引起剧烈的痛经,甚至导致贫血、营养不良等疾病的出现。

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