健康养生知识有很多，今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题：,,,靠墙站能减肥吗(每天靠墙站能减肥吗)，下面风在香茶叶网将为大家来详细介绍下，原创内容如下：
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医生，你好。我听别人是靠墙站能节食，这是真的吗？还是只是骗人的？
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肥胖是困恼人们的一大烦恼，如果体重太过重就会患高血压和糖尿病，因此肥胖的人应当看重节食。但是懒人节食是个问题，如何不花费力气就可以节食呢。有个观点， 靠墙站可以节食，从热量消耗的角度来说，靠墙站有节食的效用，但是效用甚微，节食还是运动减肥，再加以控制饮食就会收益心仪的体重。
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