喝岩茶会便秘吗？是大家最关心的话题，下面风在香茶叶网将为大家来详细介绍下，原创内容如下：
武夷岩茶是中国传统名茶，是具有岩韵（岩骨花香）品质特征的乌龙茶，属半发酵的青茶，制作方法介于绿茶与红茶之间，是一种非常温和的茶叶，适宜饮用好处非常的多，当然的，很多的人说喝岩茶会便秘！那这是为什么呢？具体如下！
喝岩茶不会便秘
岩茶茶叶中含有咖啡碱，咖啡碱能刺激肾脏，从而便于尿液排出体外，这样提高了肾脏的滤出率，使有害物质在肾脏的停留时间减少。所以可见大红袍茶是一种出色的凉性茶叶，经常饮用对身体有利无害，更不会导致便秘！
喝武夷岩茶的禁忌
1、忌喝冷茶
冷茶对身体有滞寒，聚痰的副作用，特别是对于体寒的女性来说，更不宜喝冷茶。泡好茶后及时喝完，如果喝不完应倒掉，不可放冰箱和隔夜后再喝。
2、忌空腹喝茶
空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，还引起“茶醉”，表现出心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等。另外，空腹喝茶会加重饥饿感，严重者可致低血糖性休克空腹喝茶。空腹喝茶等于“引狼入室”，我国自古就有“不喝空心茶”之说。
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3、忌饭前喝茶
饭前喝茶约等于空腹喝茶。饭前喝茶会使饮食无味，还能暂时使消化器官吸收蛋白质的功能下降。空腹喝茶对胃肠有直接的刺激，先吃些点心或开胃菜，再喝茶，或者吃饭的期间喝茶。
4、忌饭后马上喝茶
饭后不宜马上饮茶。饭后立即饮茶会影响食物消化，同时茶中的单宁酸能使食物中的凝固物质，给胃增加负担，并影响蛋白质的吸收。最好是在饭后一小时后喝茶，可促进消化，消除油腻。
5、忌喝烫茶
太烫的茶水对人的咽喉、食道和胃刺激较强。长期喝太烫的茶水，可能引起这些器官的病变。据国外研究显示，经常喝温度超过62℃茶的人，胃壁较容易受损，易出现胃病的病症。茶泡好后，稍等片刻，待茶水温度冷却至60℃再慢慢饮用。
喝武夷岩茶的好处
1、提高免疫力
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