茶作为枕头具有改善睡眠质量、清热杀菌、消炎明目等优点。下面我们就来介绍茶叶做枕头有什么好处和功效与作用。
1，改善睡眠质量
茶是一种芳香的天然植物，气味清新，有安神的作用。当然，还是当茶枕用比较好，可以有效提高睡眠质量，睡不好的朋友可以试试。
2、清火清热
茶可以促进排毒，加快新陈代谢，调节和稳定内环境温度，进而起到很好的清热降火作用。而且，这种茶枕在睡觉的时候特别凉爽，还能起到很好的降火作用。
3，杀菌消炎
茶叶本身具有一定的杀菌消炎作用。对于容易过敏的人来说，普通的茶枕头可能会过敏。
4，提高视力
茶枕的另一个优点是对眼睛有好处。如今，学生和上班族都面临着眼睛过度使用的问题。这时，茶枕可以缓解眼睛疲劳，保护视力。
5，防止蚊虫叮咬
茶枕气味芳香怡人，驱虫消炎、防蚊虫叮咬功效显著。使用茶枕不仅可以提高你的睡眠质量，还可以避免蚊虫叮咬引起的烦躁不安的情况。