茶知识有很多种，很多茶友喜欢喝茶，今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题：咖啡的功效与作用及副作用，下面茶叶网将为大家来详细介绍下，原创内容如下
咖啡是生活中很受欢迎的一种饮品，起源于西方，但在国内也很受欢迎，这种饮品有独特的香味，喝过以后能提神也能缓解疲劳，不过大家喝咖啡时要知道，它不但有好的一面，也有一些副作用，想具体了解可以随我一起去看看。
咖啡的功效与作用
1、解酒排毒
咖啡是一种能解酒排毒的健康饮品，人们在喝酒以后及时喝点咖啡，能让身体内的酒精尽快被氧化并转化成水和二氧化碳排出体外，能减少酒精对人类身体的伤害，也能让人们的醉酒症状很快减轻，对肝脏也有很好的保护作用。
2、利尿除湿
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咖啡还具有利尿除湿的中药功效，人们喝咖啡以后能吸收丰富的咖啡因，这种物质可以提高人体肾脏功能，并能促使身体内的微量元素钠分解代谢，能提高人类的排尿量，并能缓解人体水肿，也能让人体内的湿气尽快排出体外，经常喝黑咖啡能减肥瘦身会让人们拥有苗条的身材。
3、预防缓解便秘
多喝咖啡还能提高人类肠道功能，并能加快身体新陈代谢，促进肠道蠕动会加快身体内大便生成和排出，能预防缓解人类的便秘。经常喝咖啡还能开胃消食，提高肠胃消化功能能防止胃下垂，胃胀，以及食少，腹胀，消化不良等多种不适症状出现，对维持人体健康有很明显的好处。
喝咖啡的副作用
平时适量喝些咖啡对身体有诸多好处的，过多的喝咖啡对身体也有一些不良影响，它会增加人的心脏负担，容易诱发心脏病，而且会影响身体对微量元素钙的吸收，会让骨质疏松高发，这些都是人们喝咖啡后会出现的副作用，建议大家平时喝咖啡时能多加注意，避免它对身体产生不良影响。
咖啡虽然滋味口感诱人，营养价值也很高，保健功效也很出色，但它也存在一些副作用，所以在喝咖啡时要适量，而且要根据自己的身体来判断能不能喝咖啡，不然喝咖啡以后也会让身体出现不良反应，会危害身体健康。
通过我们的介绍，相信大家对咖啡的功效与作用及副作用有了更深入的了解，我们将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。