养生知识有很多,今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题:,,桃胶的食用方法,下面风在香茶叶网将为大家来详细介绍下,原创内容如下:
吃桃胶有很多方法,可以在以煮吃,也可以在以煮成糊状。如果食用煮,以和小木瓜奶煮可制成桃胶木瓜奶。将桃胶浸泡一夜后,挑出杂质,将桃胶、冰糖和适量水放入锅中炖20分钟。将木瓜去皮后切成小块一起炖煮40分钟,最后加入纯奶焖一会即可。
桃胶的食用方法
桃胶银耳炖奶
材料:新鲜银耳、桃胶、枸杞、黄冰糖。牛奶
1. 将桃胶泡一晚后,去除杂质,清洗干净后放入锅中。
2. 鲜银耳洗净后撕成小块放入锅中,加入枸杞和适量的水。
3. 大火煮沸后放黄冰糖,转小火再继续熬煮半个小时。
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4. 可以将炖好的桃胶银耳装入瓶子内,也可以装入碗中,再倒入适量的纯牛奶就可以食用了。
桃胶糖水
食材:桃胶、白木耳、龙眼干、红枣、黄冰糖
1. 桃胶浸泡一晚,泡到中间没有硬心后,挑出里面的杂质,洗净后备用。
2. 将白木耳泡发后,去蒂,剪成小朵。
3. 龙眼干洗净后,煮1小时,将龙眼肉捞出冲洗,龙眼水过滤备用。
4. 将龙眼水倒入锅中,加入白木耳、龙眼肉和黄冰糖,煮1小时。
5. 倒入桃胶后,在煮1小时,最后加入红枣煮15分钟即可。
通过我们的介绍,相信大家对,,桃胶的食用方法有了更深入的了解,茶叶网将不断更新,喜欢我们记得收藏起来,顺便分享下。