养生知识有很多，今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题：,,长期吃制何首乌的危害，下面风在香茶叶网将为大家来详细介绍下，原创内容如下：
中医在我们的生活中再普遍不过了，很多人觉得重要的好处更多，所以在平时，他们会用一些中药代替茶。其实这种做法是错误的，如果经常使用中药会给身体带来很多伤害，今天我想给大家详细介绍一下长期使用何首乌的危害，希望能在我们心中敲响警钟。
1.本草并不可靠
在很多的人印象当中中药都是一种无害的植物，所以在使用的时候也不会有太多的顾忌，其实这样并不对，俗话说得好，是药三分毒，即使是中药也会有着一定的毒副作用，所以大家还是少喝为好。
2.何首乌能乌发也能伤肝
本文内容来自茶叶网（https://www.ryycha.cn/）整理加原创，会不断更新，喜欢的朋友可以收藏下我们，下一期重点为大家推荐的重点话题是：生何首乌的食用方法，下面我们来继续深入介绍本期话题。
何首乌在众多的中药材当中算的上是比较名贵的一种了，它有着多重的保健作用，适当的服用一些何首乌，可以有效的起到滋阴养血，润肠通便的作用，除此以外何首乌对于白发也有着不错的治疗效果，但是何首乌也是具有着一定的肝毒性的，如果长时间的服用何首乌的话，就会伤到肝肾，所以建议大家有需要的话，一定要合理的服用。
3.丁香伤肝肾
在我们平常要炖鱼炖肉的话，基本上都是会用到丁香的，因为丁香可以有效的起到补肾的作用，十分适合脾胃虚寒的人服用，但是丁香对于肝肾也是有着一定的毒性的，如果服用的过多的话就会刺激到胃肠道的黏膜，严重的话，甚至可能会引起呼吸困难和胃出血等现象。
4.动物性中药材也会伤肝肾
有不少的中药都是动物炮制而成的，比如蛇胆，鱼胆，虽然他们有着很好的药用价值，但是其当中含有的胆汁酸，胆盐等物质却会导致人体中毒，所以服用一定要谨慎。
通过我们的介绍，相信大家对,,长期吃制何首乌的危害有了更深入的了解，茶叶网将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。