健康养生知识有很多，今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题：,,,我有5年频繁手yin史 现在我的记忆力差 思维反应迟钝 白天没精神;冬天怕冷 夏天手心和脚心热 容易出汗,容易上火,老是感觉口干;眩晕;耳鸣难以入睡;目涩畏光 视物昏花。请问吃什么可以改善此状?，下面风在香茶叶网将为大家来详细介绍下，原创内容如下：
我有5年频繁手yin史，现在我的记忆力差，思维反应迟钝，白天没精神;冬天怕冷，夏天手心和脚心热，容易出汗,容易上火,老是感觉口干;眩晕;耳鸣难以入睡;目涩畏光，视物昏花。请问吃什么可以改善此状?
本文内容来自茶叶网（https://www.ryycha.cn/）整理加原创，会不断更新，喜欢的朋友可以收藏下我们，下一期重点为大家推荐的重点话题是：诺丽果胶囊的功效与副作用有哪些?哪些人不能吃 诺丽果胶囊的功效及副作用，下面我们来继续深入介绍本期话题。
最佳答案
您目前的情况从中医的角度分析，主要是由于长期频繁的手yin导致精伤气耗，阴血亏虚，腰为肾之府，肾主骨生髓通脑，阴精不足则腰膝酸软，思维反应迟钝，眩晕耳鸣，五心烦热，精血同源，伤精即损血，所以会出现一些血虚的表现，如暮色畏光，视物昏花，阴损及阳，阳气亏损则出现阴jing勃起障碍，冬天怕冷等症状，所以综合来看您的情况辩证精伤气耗，阴血亏虚的综合体虚状态，调理上要阴阳并补，滋肾填精，你可以吃一些强肾壮阳的保健品，比如：立新世纪强肾宝。
通过我们的介绍，相信大家对,,,我有5年频繁手yin史 现在我的记忆力差 思维反应迟钝 白天没精神;冬天怕冷 夏天手心和脚心热 容易出汗,容易上火,老是感觉口干;眩晕;耳鸣难以入睡;目涩畏光 视物昏花。请问吃什么可以改善此状?有了更深入的了解，茶叶网将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。