铁观音的功效与作用有哪些

铁观音茶是中国名茶，应该说没有几个爱茶之人不知道铁观音茶，铁观音茶口感好，香味独特，更主要的是铁观音的功效，平时时常饮用铁观音的话对身体健康是有非常大的好处的。下面我们就来看看铁观音的功效与作用有哪些！

铁观音的功效与作用1：铁观音有美容减肥的功效。因为铁观音中有粗儿茶素组合，可以消除活性氧分子，所以可以抗衰老。

铁观音的功效与作用2：铁观音可以防治龋齿和老年骨骼疏松症。因为铁观音中含有非常多的锰、铁、氟、钾、钠。

铁观音的功效与作用3：铁观音可以防癌。铁观音中含有硒，并且含量非常高，硒可以抑制癌细胞的发展。

铁观音的功效与作用4：铁观音可以增智。常常饮用铁观音可以调节人体内的酸碱平衡。

铁观音的功效与作用5：铁观音可以替身益思。这是由于铁观音中含有丰富的咖啡碱，咖啡碱可以使人产生兴奋感，消除疲劳。现在，人们工作压力、学习压力、生活压力等各处的压力都很大，比起身体上的疲劳，更严重的是精神上的疲劳。而铁观音就可以缓解疲劳，增强工作效率，使自己的头脑变得清醒。

铁观音的功效与作用6：铁观音可以抑制心血管疾病。铁观音中含有茶多酚，茶多酚对人体脂肪代谢起着十分重要的作用。

铁观音的功效与作用7：铁观音可以治疗牙齿过敏。不管是喝完铁观音茶留下的茶叶还是新鲜的铁观音茶叶，都可以将它放在嘴里咀嚼，可以有效治疗牙齿过敏。

以上就是铁观音茶的主要功效，其实铁观音茶中的安溪铁观音茶品质更出色，作用功效更好，喜欢铁观音茶的茶友可以继续关注我们铁观音茶板块：https://www.ryycha.cn/tieguanyin/  。