养生知识有很多，今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题：,,灵芝孢子粉不能和什么一起吃，下面风在香茶叶网将为大家来详细介绍下，原创内容如下：
灵芝孢子粉是灵芝的种子，是灵芝在成熟时期喷发的珍贵精华之物。在当下，随着人们养生保健意识越来越强，灵芝孢子粉已经成为许多人用来日常保健的选择。那么吃灵芝孢子粉有什么忌口吗?灵芝孢子粉不能和什么一起吃呢?
灵芝孢子粉是一种珍贵的滋补佳品，《本草纲目》中记载了“灵芝性平、味苦、无毒、主治胸中结、益心气、补中、增智慧、坚筋骨、利关节、好颜色、治痔，久服轻身不老，延年神仙”，这一段关于灵芝的论述，表明了灵芝没有毒副作用，也是非常适合长期服用的，灵芝是非常好的一种滋补佳品。而且性平一词表明灵芝的药性为平，是不会与其他药物食物发生相克现象的，您可以放心大胆地服用。
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在严谨的现代医学研究下，灵芝孢子粉被证实具有增强免疫力的功能，是非常适合免疫力低下的人群服用的，在服用上是没有忌口的。当然也有部分人员是不适合服用灵芝孢子粉的，像手术前后一周左右的病人、孕妇、乳母、少年儿童等这些人是不适合服用灵芝孢子粉的
灵芝是药食同源的滋补药材，灵芝又是保健食品，属于食品范畴，没有相克的食物药物，您可以放心地服用，除了几类不适合服用灵芝孢子粉的人群外，大部分人群可以将灵芝孢子粉当做一种日常服用的保健食品来调理身体。
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