养生知识有很多，今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题：,,枸杞跟什么泡水喝补肾壮阳，下面风在香茶叶网将为大家来详细介绍下，原创内容如下：
枸杞多糖，又含甜菜碱、阿托品、天仙子胺;胡萝卜素、核黄素、烟酸、维生素B1及多种氨基酸等营养成分，单独饮用营养价值也非常的高，且搭配其他的东西还可以帮助补肾，那枸杞子和什么泡水喝补肾壮阳呢?具体如下!
枸杞子和什么泡水喝补肾壮阳
1、枸杞桑葚饮
材料：鲜桑椹100克，枸杞子10克。
做法：鲜桑椹去蒂，洗净;枸杞子泡软。一同放入榨汁机，加适量水，搅打成汁即成。用法每日1剂，可分次温热饮用。
功效：此饮能补阴益精，乌发明目，对肝肾阴虚、精血不足所致的眼睛干涩、视力减退、头晕眼花、须发多白等有食疗效果。
2、西洋参枸杞茶
原料：西洋参3克、枸杞8克。
做法：将西洋参和枸杞子洗净，放入杯中; 倒入开水，盖闷10分钟即可。
功效：补肾益精、养肝明目。
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3、黑枸杞yin羊藿泡酒
配方：黑枸杞30克，yin羊藿150克，白酒1500克。
制法：将上药加工碎，浸入酒中; 封盖，置阴凉处; 每日摇晃数下，7天后开封即可饮用。
功效：温肾壮阳，养血益精。
4、黑枸杞鹿茸泡酒
配方：鹿茸4克，黑枸杞30克，白酒500克。
制法：将鹿茸切成薄片，把山药捣碎; 装入洁净的瓶中，加入白酒，密封; 经常摇动，7天后饮用; 每天早晚各服1次，每次20—30毫升。
功效：补肾壮阳，益精养血，强壮筋骨。
5、枸杞桂圆茶
食材：枸杞子适量，桂圆5-8颗，冰糖少量。
做法：枸杞子冲去灰尘，桂圆剥壳，将材料一起放到茶杯里面，用沸水冲泡，再放冰糖，焖5-10分钟。
功效：枸杞子补肝肾，桂圆益心脾，补气血，补肾滋补，两种都是补肾佳品，一起泡茶喝补肾效果加倍，还能补血养颜、益智宁神。
通过我们的介绍，相信大家对,,枸杞跟什么泡水喝补肾壮阳有了更深入的了解，茶叶网将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。