女性朋友喝茶是有很多好处的，比较普洱茶，但是大家需要注意喝普洱茶的时间控制，有特点的一段时间喝普洱茶更好，作用功效更好，下面就来看看女性喝普洱茶最佳时间。
1，早上喝普洱茶可以调理肠胃
女性在早上喝普洱熟茶，既能快速补充水分，降低血压，有益将康，同时也能清理肠胃，促进排便，帮助你养成晨起排便的好习惯，尤其是受便秘或排毒不畅问题困扰的女性。
2，中午三点喝普洱茶可以增强抵抗力
女性在中午三点喝普洱茶，对人体能起到调理和增强抵抗力的作用，还能预防感冒。对于高血脂、高血压、高血糖的人群而言，坚持在下午喝普洱茶，可以起到与药物的效果。
3，饭后一杯普洱茶可以起到减肥功效
女性饭后一小时喝生普，能够促进机体对食物的消化与分解，抑制脂肪细胞的合成与分化，并深度清理肠道内壁上顽固性毒素垃圾，加快体内毒素的排出，对于女性来说具有很好的减脂、去除油腻、预防肥胖作用。
4，晚上八点喝普洱茶可以脂肪
女性可以在入夜后的8点30分左右适当喝些普洱熟茶。熟普性质温纯，不会影响人体的正常睡眠，但可以帮助分解晚饭过后吸收的脂肪，既能促进消化，还能暖胃护胃，好处多多。
通过我们的介绍，大家可以发现，以上四个时间段是最适宜女性喝普洱茶的，因为这样的功效会发挥到最大，而且不会伤害身体。
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