茶知识有很多种，很多茶友喜欢喝茶，今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题：红豆茶的功效，下面茶叶网将为大家来详细介绍下，原创内容如下
红豆茶的功效是：
1、补血养心：
红豆含特别多的粗纤维成分，具备降低血脂及其血压的功效，并且红豆中富含的铁元素也是特别的充足，大可以理气补血，特别的合适女士吃。
2、去湿气清热：
红豆中富含充足的维B族群，另外铁、蛋白及其脂肪等的含量也许多，这就具备了去湿气清热及其有利排尿等功效。
3、有利排尿消肿：
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红豆可刺激肠胃，有较好的排尿功效，能消除身体内有害物质和不必要的水分，促使血和水分代谢，有排尿、去水肿功效。
4、祛压降低血脂：
红豆具备较好的让血压下降、降低血脂、调整血糖值、作用，使血压更易调节，并使毛细血管扩大，血粘度下降，微循环有效改善。
5、通乳生乳：
红豆有补气血、生乳功效，对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。产妇、乳母多吃红豆有催乳的功效。
6、降低血脂减肥：
红豆中富含较多的皂角苷，能防止过氧化脂类的形成、控制脂肪消化吸收并促使其分解，实现降低血脂、减肥、健体的目地。
通过我们的介绍，相信大家对红豆茶的功效有了更深入的了解，我们将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。