茶知识有很多种，很多茶友喜欢喝茶，今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题：红枣枸杞桂圆泡水喝的功效与禁忌，下面茶叶网将为大家来详细介绍下，原创内容如下
红枣枸杞桂圆泡水喝的功效有：
1、补气血，加强造血机能，增强免疫力，延缓衰老。
2、滋补肾脏，滋补肝脏和清目，缓解神经系统，健脾益智。对神经衰弱、健忘、烦躁不安、脾胃虚弱、精神差有很好的疗效。
3、宁心安神，对心神不宁等有很大的作用。
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4、调养经痛，常饮经痛频次显著降低、改善例假量少问题。
枸杞桂圆红枣茶禁忌：
1、不适合上火的人喝，因为该茶里都是热性，上火的人吃了会更上火。
2、不适合湿热重的人喝。
3、性格太过急躁的人，或平常大量的摄入肉类造成面部红光的人，尽量不要食用。
4、不适合外感实热、脾虚泄泻者服用。
通过我们的介绍，相信大家对红枣枸杞桂圆泡水喝的功效与禁忌有了更深入的了解，我们将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。