茶知识有很多种，很多茶友喜欢喝茶，今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题：石花茶的功效与作用及禁忌，下面茶叶网将为大家来详细介绍下，原创内容如下
许多地方所出产的一款石花茶，都是具有非常明显的地域特色的，包括英德的石花茶，崇山的石花茶，蒙顶的石花茶等等，在不同的地方，不同的地理环境所孕育出来的一款石花茶，无论是从口感还是从香气以及外形特征都会有所不同，不过唯一大家可以一起共同了解的，就是关于石花茶的功效与作用，以及饮用时要注意的相关禁忌了，看下去，了解更多关于石花茶的各方各面哦！
石花茶功效与作用
加快新陈代谢
石花茶具有提高肝肾功能的功效与作用，因为石花茶可以提高肝肾功能的运行率，并且通过尿液将体内多余的来及以及多余的毒素排出体外，加快新陈代谢，避免毒素过长时间停留在体内，影响身体健康。
促进皮肤代谢
石花茶具有让皮肤变得更加白嫩光滑的功效与作用，当然，这都要得益于在石花茶中的营养物质，众多的营养素之间相互作用，可以起到促进皮肤组织新陈代谢，让皮肤保持青春的状态。
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石花茶的相关禁忌
特殊时期禁忌喝
石花茶毕竟是属于一款绿茶类的饮品，寒性物质也比较多，所以在特殊时期的女性，比如说月经期间，或者是哺乳期间，甚至是在坐月子期间，都需要禁忌喝石花茶的，不然石花茶里面的寒性物质会在体内放肆，导致原本就体寒的女性，造成更加多不良症状，比如说腹部疼痛发冷等。
空腹睡前忌喝
石花茶不仅含有大量的寒性物质，导致大家不能在空腹的时候喝，不然很容易导致肠胃过大的刺激之外，其实大家也要注意，喜欢喝石花茶的话，禁忌在睡前喝，睡前喝石花茶很容易就会导致彻夜难眠，或者是严重失眠的副作用了。
大家可能会因为石花茶的功效与作用会爱上石花茶这一款绿茶类，当然大家在喜欢石花茶的时候，也要注意在饮用石花茶时，需要注意的一些饮用禁忌，才可以将石花茶运用得更好，也会更利于大家的身体健康。
通过我们的介绍，相信大家对石花茶的功效与作用及禁忌有了更深入的了解，我们将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。