茶知识有很多种，很多茶友喜欢喝茶，今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题：康砖茶的功效与作用及禁忌，下面茶叶网将为大家来详细介绍下，原创内容如下
康砖茶是一种紧压茶，也是一种养生茶，在西北少数民族地区比较常见，这种茶不但茶香浓郁，营养丰富，保健功效还有几位出色，人们在平时生活中用它泡水喝对身体有诸多好处，还能预防一些高发疾病发生，但这种茶在喝的时候也有一些禁忌，如果不注意也会影响身体健康。
康砖茶的功效与作用
1、补充营养
康砖茶是一种营养价值极高的养生茶，人们用这种茶泡水喝，能为身体补充丰富维生素和矿物质，还能吸收一些植物蛋白和氨基酸以及天然多糖，它们能满足人体正常代谢时对不同营养的需要也能加快身体平陈代谢，提高人类身体的健康水平。
2、促进消化
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康砖茶它是一种能促进消化，提高人体肠胃消化功能的健康养生茶，因为这种茶中含有丰富咖啡碱和茶碱，也含有一些活性酶和维生素，这些物质进入人体后能促使人体内的脂肪分解，并能让脂肪和蛋白质转换成容易被人体消化吸收的物质，尽快被人体消化吸收，，它能提高肠胃消化功能，也能提高身体对食物的吸收利用率，对维持消化系统健康有很明显的好处。
3、降脂减肥
康砖茶是一种能降脂减肥的健康养生茶，人们喝这种茶以后能促使身体内脂肪分解代谢，也能减少人体对脂肪和热量的吸收，另外它还能防止脂类物质在人类血管壁上堆积，会促进血液循环，降低血液粘稠度，阻止血栓生成也会让人类血脂指数保持正常稳定，还能防止身体出现肥胖。
康砖茶的禁忌
汤山茶在冲泡饮用时禁止喝浓茶，而且禁止在空腹状态下喝这种茶，不然会加重肠胃负担，容易出现心慌，心悸，头晕等多种不适症状会危害身体健康。另外那些正在服用中药的人也禁止喝这种茶，它会让药效减弱，影响它们的治疗效果。
看过对康砖茶做的详细介绍后，大家能了解这种茶的功效与作用，也能知道它有哪些禁忌，以后再喝这种茶时就能多加注意，会让它发挥好的养生功效，但不会对人体造成不良影响。
通过我们的介绍，相信大家对康砖茶的功效与作用及禁忌有了更深入的了解，我们将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。