熬夜加班喝什么茶好

针对以上问题风在香茶叶网解答如下：

熬夜加班可以饮用绿茶、红茶、普洱茶

◆绿茶（清淡）

咖啡因含量高，提神醒脑的效果尤为显著。而且绿茶清爽的口感能更好的去除熬夜带来的火气，但注意不宜过浓。

◆普洱老茶

存放时间久，茶性温和，能起到很好的暖胃养胃的作用，而且不易上火。对胆固醇和血脂高的人也有比较好的降脂效果。

◆红茶

茶性温和，尤适宜脾胃虚弱的人。红茶包容性强，喝红茶时加一些柠檬，或是放一点枸杞，调和滋味的同时，也能一定程度上降低熬夜带来的疲惫。