保健知识有很多种，很多茶友比较关心，今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题：酸枣叶茶能长期喝吗，常喝酸枣叶茶有副作用吗，下面茶叶网将为大家来详细介绍下，原创内容如下
酸枣叶茶是很多人喜欢喝的一种茶饮，具有安神、促眠等功效，不过，酸枣叶茶能长期喝吗?
喝酸枣叶茶的好处
1、镇定、养心安神，治失眠作用。
2、镇痛抗惊厥，降温作用。
3、可使心脑血管收缩性增强，并可使血管扩张血压下降。
4、补充维生素，提高免疫力。
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5、可使烧伤引起的皮肤损害有加快恢复的作用。
6、降低血液中脂肪密度——降脂作用
7、补肝胆，益肝气，除虚烦，安心神，治心悸，怔忡，不眠多梦，神魂不安等。
酸枣叶茶能长期喝吗
酸枣叶茶的有药性的原因，所以酸枣叶茶是可以长期喝，不过每次用量不宜过多。
常喝酸枣叶茶有副作用吗
酸枣叶茶性质温和无毒性，一般来说是不是产生副作用的，但生活中那些处于孕期的女性和年龄较小的儿童是不适合喝酸枣叶茶的，他们饮用以后会加重肠胃负担容易引发腹痛和腹泻，这也是人们喝酸枣叶茶最常出现的副作用。
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