保健知识有很多种，很多茶友比较关心，今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题：灵芝茶的功效与作用，喝灵芝茶的好处，下面茶叶网将为大家来详细介绍下，原创内容如下
灵芝茶是一种生活中不错的养生茶，很多朋友喜欢泡来喝，那么，灵芝茶的功效与作用有哪些呢?
灵芝茶的功效与作用
灵芝茶具有免疫调节、耐缺氧、抗疲劳的保健作用，是从灵芝中提炼精制而成的天然保健品。灵芝茶的应用范围非常广泛。灵芝茶入五脏， 补全身之气，心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服之。
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灵芝茶具有扶正固本，增强免疫，提高机体抵抗力的作用。它不同于一般药物对某种疾病的治疗作用，亦不同于一般营养保健食品只对某一方面营养素的不足进行补充和强化，而是在整体上双向调节人体机能平衡，调动机体内部活力，调节人体新陈代谢机能，提高自身免疫能力，促使全部的内脏或器官机能正常化。
灵芝茶的注意事项
请置于室内阴凉干燥处,儿童不宜。
灵芝茶的泡法喝法
可取一包原木有机灵芝茶包(5克装)或5-8片灵芝置于饮杯中,用500ML开水冲泡润湿饮用最佳。
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