相传在华人最初到南阳创业的时候，生活条件很差，加上湿热的气候，很多人都因为这样换上了风湿病，为了可以 有效去除体内的湿气，很多人开始寻找各种各样的办法，也就是因为这样的契机，肉骨茶就诞生了，肉骨茶结合了骨肉以及茶叶饮用方式，以前大家会用肉骨茶来祛湿，现代人已经将肉骨茶当成了是代表新加坡以及马来西亚的特色美食，不过滋味如此独特的肉骨茶，大家也要注意有可能产生的副作用与禁忌，真的不适合喝肉骨茶的人群就一定要注意避忌。
肉骨茶的副作用与禁忌
肝火旺盛不适合
肉骨茶是属于一款具有出色滋补功效的茶饮，对于身体虚弱的人群来说，日常饮用肉骨茶是没问题的，还可以补充营养，但是如果是属于肝火较为旺盛，阴虚火旺的人群来说，一款肉骨茶就真的不适合吃了，不然会诱发上火症状明显加重的副作用，如口舌生疮，口干舌燥以及便秘等副作用，如果上火症状明显，建议大家禁忌喝肉骨茶比较好。
禁忌长期过量喝
大家都知道，饮用肉骨茶可以吸收到其中大量的营养物质，但是即使是多喜爱饮用肉骨茶的人群，都要注意，不适合甚至是禁忌长期过量喝肉骨茶，不然会容易造成身体吃不消的副作用出现，也就是过量摄入来自肉骨茶中营养物质，造成过重负担，反而会出现消化不良，腹胀感满的副作用。
服用药物禁忌喝
肉骨茶已经是属于一款药茶级别的存在了，因此大家如果在吃用肉骨茶的时候，建议大家就不要同时服用其他的药物了，包括中药以及西药，不然肉骨茶富含的药性成分，会与药物中的有效成分发生化学反应，会有可能导致药性大大降低，影响病情痊愈进度的副作用产生。
肉骨茶拥有非常丰富的做法，其实很多的做法都可以说是非常正宗的，不过大家不要被肉骨茶的丰富口感欺骗而盲目喝，肉骨茶还是有一定的副作用与禁忌的，不适合喝肉骨茶的人群，可以选择饮用其他的茶类，同样滋味甘醇还有作用的。