保健知识有很多种，很多茶友比较关心，今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题：夏桑菊的功效与作用及禁忌，下面茶叶网将为大家来详细介绍下，原创内容如下
夏桑菊，估计很多朋友应该都喝过吧，至于夏桑菊的功效也大部分都清楚。不过小编这里还是给打击介绍一下夏桑菊的功效与作用，希望能帮到有需要的朋友。
夏桑菊的功效与作用
首先我们要明白的是，夏桑菊不是一种菊，而是三种植物的混合，它们分别是夏枯草、冬桑叶、甘菊的结合物，所以它的功效也是综合的，分别是，一是有清火的作用，二是有清肝明目的效果，三是清热的作用。一般用来抗菌消炎，同时有的人感冒了会出现喉咙肿痛的情况，也有服用夏桑菊的，一般来说，夏桑菊没有副作用，患者及消费者可以放心服用。
那么，夏桑菊能长期喝吗
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夏桑菊不建议长期喝。
因为夏桑菊中含有较多的寒性成分，饮用会增加身体的寒凉之气，在天气燥热和上火的时候可以适量饮用，但是对于体质正常或者是体质寒凉的人群而言，长期食用夏桑菊会导致身体寒凉之气多种，容易出现感冒、着凉等不适情况。
夏桑菊的禁忌
5岁以下儿童不能饮用。
通过我们的介绍，相信大家对夏桑菊的功效与作用及禁忌有了更深入的了解，我们将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。