保健知识有很多种，很多茶友比较关心，今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题：红景天的功效与作用及禁忌，下面茶叶网将为大家来详细介绍下，原创内容如下
说起来红景天，相信大家还是比较熟悉的，这实际上是属于一种中药材，因为红景天是有药用价值存在的，所以说我们吃红景天对健康还是有好处的。那么，红景天的功效与作用有哪些呢?
红景天的功效与作用
1，健脾益气
治疗脾气虚所致的倦怠乏力、气短懒言、神疲体倦、饮食减少、脘腹胀满、大便稀溏等症状。
2，益气养血
用于血虚所致的面色或萎黄、唇色淡白、爪甲苍白、头晕眼花、心悸失眠、手足发麻、妇女经少色淡等。
3，清肺止咳
治疗肺热咳嗽，伴有痰稠色黄、气喘息粗、壮热口渴、烦躁不安、甚则鼻翼扇动，衄血.咯血等。
4，活血化瘀
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川于治疗跌打损伤及烧烫伤。
红景天的服用禁忌
1，少吃辛辣或者刺激性食物。
2，保持良好的作息，合理学会减压。
红景天的注意事项
1.红景天性寒，对于孕妇、体质虚寒的人群应禁忌。
2.红景天每次用量在3-10左右为宜，不可过量使用。
3.正在发烧、咳嗽人群应慎用红景天，以免加重疾病症状。
食用方法
泡水喝：红景天比较简单的服用方法是直接用沸水冲泡饮用，冲泡时还可加入枸杞或是红枣等一起饮用。
泡酒：除了泡水之外，红景天还可用来泡酒，一般以1：50的比例(如5克红景天配250ml白酒)泡酒，泡一周左右即可饮用。
通过我们的介绍，相信大家对红景天的功效与作用及禁忌有了更深入的了解，我们将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。