三杯香茶饮用禁忌及注意事项

三杯香茶饮用禁忌及注意事项是大家最关心的话题，下面风在香茶叶网将为大家来详细介绍下，原创内容如下：

三杯香茶是未发酵茶，其保留了鲜叶中许多天然物质，这些天然营养物质不仅使得三杯香茶滋味香甜回甘，常喝还对身体有一定的保健功效，但喝茶有讲究，要注意它的禁忌及事项。

三杯香茶饮用禁忌

1、胃不好不适合喝三杯香茶绿茶，对胃有刺激性。

2、肝脏病人不适合喝三杯香茶。绿茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。

3、妇女哺乳期不宜饮浓三杯香茶绿茶。哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。

4、贫血患者不适合喝三杯香茶。绿茶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来源，故贫血患者不宜饮绿茶。

5、经期女性不适合喝三杯香茶。经血会消耗体内铁质，茶叶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。

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6、更年期女性不适合喝三杯香茶。喝绿茶可能会出现心跳加快、睡眠质量差等现象。

7、便秘的人不适合喝三杯香茶绿茶。茶叶中的鞣酸有收敛作用，喝浓茶易引起便秘。

此外，喝药后不适合喝三杯香茶绿茶。茶叶中的鞣酸、茶碱等成分，会与药品中的某些成分发生反应。如果吃药时喝茶的话会影响药效，达不到治疗效果。

饮用三杯香茶的注意事项

1、喝头杯茶

由于三杯香茶在栽培与加工过程中或多或少会受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以头杯茶有过滤作用应弃之不喝。

2、空腹喝三杯香茶

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