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古人云“淡茶温饮最养人”，饮茶不宜过浓，常喝浓茶容易对人体造成3大危害
一、浓茶对心脏的影响
一杯浓茶中约含有100毫克左右的咖啡因，过量的咖啡因可导致神经过度兴奋，心跳过快，引起失眠。
二、浓茶对胃的影响
浓茶中咖啡因、茶碱浓度过高，使中枢神经系统的兴奋性增高，进而可引起胃蠕动加快，胃壁细胞分泌亢进，胃酸增加，对胃粘膜刺激加强，易导致胃溃疡。
三、浓茶对营养吸收的影响
浓茶中所含鞣酸也多，鞣酸可以和食物中的蛋白质、维生素B1、铁离子结合，使这些营养素不能正常地被吸收，易造成人体营养素缺乏并产生相应的症状，如贫血、便秘等。
提示：以上内容来自本站整理加原创，今天重点为大家推荐的本文话题是：经常喝浓茶的危害，下面我们来继续深入介绍。
四、哪些人最好不要喝浓茶
①贫血患者忌饮浓茶
② 神经衰弱慎饮浓茶
③ 冠心病患者慎喝浓茶
④ 高血压患者不宜饮浓茶
⑤ 醉酒慎饮浓茶
⑥ 孕妇忌饮茶
通过我们的介绍，相信大家对浓茶喝多了有什么危害有了更深入的了解，风在香茶叶网将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。