苹果茶可以加蜂蜜吗

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苹果茶可以加蜂蜜吗

苹果茶可以加蜂蜜，苹果、蜂蜜中含有较多的糖分、蛋白质等营养物质，两者结合在一起，有着促进新陈代谢、润肠通便的功效。在制作蜂蜜苹果茶时，要将苹果、蜂蜜交替叠放，一层苹果一层蜂蜜，直到苹果被蜂蜜淹没。

苹果茶可以加蜂蜜

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苹果茶可以加蜂蜜，蜂蜜中的糖分较多，和苹果结合在一起，会减少茶汤的苦涩感、酸涩感。注意在添加蜂蜜时，不要过量，建议根据苹果、水的用量进行调整。

蜂蜜苹果茶营养众多，富含糖类、维生素、蛋白质等多种物质，有着美容养颜、促进新陈代谢、润肠通便的作用。若是有便秘的人，可以每天喝上一杯蜂蜜苹果茶。

在制作蜂蜜苹果茶时，先把苹果切成小片，柠檬挤汁备用，接着将少量蜂蜜倒入玻璃瓶中，然后放入苹果片，再倒入蜂蜜，两者交替存放，中途加入柠檬汁，直至苹果片完全淹没在蜂蜜中。

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