长期喝普洱茶的坏处 女性喝普洱茶的危害

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我们都知道,按照是否发酵,我国的茶叶可以分为六类。而在普洱茶里面,按照是否发酵,分为两类,就是生普和熟普。不论是生普还是熟普,喝普洱茶对我们身体都是有好处的,不过,长期喝普洱茶对身体也会有一些坏处,尤其是女性朋友,一起来看看吧。

长期喝普洱茶的坏处

1、普洱茶是具有极高的保健价值的一种茶,不过,如果饮用不当,可能会对肠胃带来损害。不要空腹喝普洱茶,长期空腹喝普洱茶会将胃液稀释掉,对消化食物有害,还会刺激肠胃黏膜,导致腹痛、腹胀、腹泻等不适症状的出现。

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2、普洱茶和其他茶一样,最好是泡好之后立刻就喝,不要将它放置在那里长时间不喝。将普洱茶长期放置在空气中,会导致茶水当中的有效物质被氧化,可能会出现重金属,将重金属喝入人体内之后,对身体的危害是非常大的。

女性喝普洱茶的危害

1、女性可以喝普洱茶,但是,要特别注意方式,因为女性本身身体和男性就不一样。女性如果在生理期喝普洱茶,茶叶当中的鞣酸会进入肠道,这些物质会和铁质发生反应变成沉淀物,不利于身体对铁的吸收,长期下去,可能会导致贫血。

2、女性进入更年期之后,最好不要喝普洱茶,因为普洱茶会导致心跳加快,让脾气更加暴躁。更年期的女性本身脾气就很差,易怒,且容易失眠,如果在这个时候喝普洱茶,只会让情况更加糟糕,因为普洱茶里面含有一些咖啡碱,这些物质会刺激大脑神经,让大脑神经处于 紧绷状态。 

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