各种花卉知识是花友最关心的话题，今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题：百合球可以吃吗？西芹炒百合怎样做？，下面爱花小站将为大家来详细介绍下，原创内容如下：
西芹炒百合估计很多人都没吃过吧？有人该问了，这是菜吗？那我今天就告诉你，这确实是一道菜，而且还具有非常高的营养成分，西芹营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质，还含有芹菜油，具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效，是一种很好的保健蔬菜，百合性微寒平，具有清火、润肺、安神的功效，二者结合食用优势互补。
西芹炒百合
1.准备食材：鲜百合几颗，切去两端，打散后 在清水里浸泡十分钟，浸泡过的百合味道更加甘甜。摘好的西芹几根，从中间一分为二，再斜刀切成菱形片，红椒半个去籽后也切成菱形片和西芹放在一起配色比较好看。
2.焯水：锅内加入适量的清水，再加入少许植物油，水烧开以后，先倒入西芹和红椒焯水10秒钟，再倒入浸泡过的百合继续焯水30秒，食材全部断生后倒出控水备用。
提示：以上内容来自本站整理加原创，今天重点为大家推荐的本文话题是：香水百合怎么养殖？养殖香水百合需要注意什么？，下面我们来继续深入介绍。
3.烹饪：锅内加入一勺清水，加入食盐2克，白糖少许提鲜，水开后淋入少许水淀粉增加汤汁浓度，再加入明油5克提亮色泽。
然后把控干水分的西芹百合红椒 倒入锅中，快速翻炒均匀即可出锅装盘。
好了，这道既简单有非常具有营养的一道家常清淡小炒菜就做好了，喜欢的朋友抽空赶紧试一下吧。
通过我们的介绍，相信大家对百合球可以吃吗？西芹炒百合怎样做？有了更深入的了解，爱花小站将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。