首页 情感语录正文

自愈力心理学书?心理学 没用

情感语录 2024年2月13日 19:06:03 9 0

自愈力心理学书是大家都比较关心的话题,今天小编就来介绍下心理学 没用相关内容,现在让我们一起来看看吧!或许有帮助。

一、缓解心理压力都有些什么书

1、经典心理咨询入门书,自我疗愈必读。

2、有趣的动物形象和代入感强的模拟场景,10次心理咨询,跟着蛤蟆先生一起被治愈和救赎。

3、经典心理学畅销书,阿德勒衍生作,写给自卑敏感内向的人们。“我们不是为了满足别人的期待而活,别人也不是为了满足我们的期待而活”。真正的勇气是不怕被讨厌,勇敢做自己。对话体,模拟青年和哲人的对话,代入感极强。

二、自愈的书籍

以下是几本被认为具有自愈功能的书籍:

1.《如何停止担忧和开始生活》:该书由美国心理学家戴尔·卡耐基所著,通过讲述身边的真实案例和经验,教人们如何从焦虑、悲伤等负面情绪中走出来。这本书已经成为了心理学经典著作之一,被许多人誉为自我治疗的“圣经”。

2.《流浪地球》:刘慈欣的科幻小说,通过宏大的场景和细腻的情感描写,让读者在阅读中体会到人类的坚韧和勇气,从而激发自身的自我治愈能力。该书也被拍摄成同名电影,在社会上引起了广泛的关注和讨论。

3.《追风筝的人》:该书是卡勒德·胡赛尼的小说,通过讲述阿富汗的历史和人民的命运,以及主人公阿米尔和哈桑之间的友情和故事,让读者感受到人性的美好和力量,从而在精神上得到了治愈和慰藉。

4.《寻路中国》:作者刘同的游记作品,通过讲述自己从北京到云南、西藏等地的旅行经历,让读者了解到中国不同地区的风景和文化,同时也能够在旅行中寻找到自我,得到心灵的愉悦和治愈。

总之,自愈的书籍并不是固定的,每个人对于自我治愈的需求和方式都不同,需要根据自己的兴趣爱好和精神状态来选择适合自己的书籍。

三、适合心理敏感的人看的书

1、这本书从四个阶段来进行疗愈:1开始疗愈和自我激励,迈向新生活的开端;2内在的重生,如何使心灵不断康复;3爱之重生,学会再一次去爱;4重建亲密关系。让你走出困局,摆脱愤怒、怨恨和痛苦。

2、如果你遭遇前男友劈腿,丈夫出轨。你需要明白,这一切都不是你的错,对方背叛了你,并不是因为你不够好,不够优秀,不必因此而自责内耗。

3、很多女性在婚姻中遭遇背叛,会以极其低的姿态委曲求全,与丈夫相处,以此来挽回丈夫,挽回婚姻。

4、可是,她们的姿态越低,对方越不珍惜,越肆意妄为。当她们被逼得忍不可忍离婚的时候,她们的内心受到极大的创伤,情绪如同过山车,时起彼伏,始终想不通,为什么对方会这样对待自己,真的是自己比不上外面的女人吗?

5、男人出轨,与女人优不优秀,没有关系。

6、读完这本书,你该放过自己,活出新生。

7、作者苏珊·福沃德的经典代表作,网红心理作家武志红作序,非常适合经常自我怀疑、焦虑、敏感的读者阅读。

8、本书从有毒的家庭行为模式和拥抱你的内在小孩两个部分来详细分享,有毒的原生家庭,是如何摧残我们的心灵,毁掉我们的生活的?

9、为什么家会伤人?操控型父母、语言暴力型父母、不称职的父母,有毒的父母,养出中毒的孩子。怎么会有幸福可言呢?通过这本书,你重新修复自我,非常治愈。

10、在书中,你可以找到大量的例子,在受创者的身上,找到自己的影子。通过这本书,可以弥补性格中的缺陷,你不再自卑、自我怀疑。

11、作者周丽瑗是位心理学博士,也是经验丰富的临床心理咨询师。本书的主旨在于通过用书写的方式,找到核心情绪,看到它、理解它、接纳它、转化它,从而唤醒自愈的本能,让生命重新活一遍。

12、这本书浅显易懂,作者文笔不错,非常适合热爱写作的人。

四、关于心理治愈系的书籍

心理治愈的书籍《心理学与生活》,(少有人走的剧),《被讨厌的勇气》,《爱的艺术》,《当下的力量》,《遇见未来的自己》,《了不起的我》,《活出全新的自己》。

关于自愈力心理学书的内容到此结束,希望对大家有所帮助。


通过小编的介绍,相信大家对以上问题有了更深入的了解,也有了自己的答案吧,生活经验网将不断更新,喜欢我们记得收藏起来,顺便分享下。

本站内容收集于网络!发现侵犯,请发邮: 669075603@qq.com

转载地址:https://www.ryycha.cn/jingyan/937698.html

  • 孕期离异后怎么办理准生证呢(离婚单身孕妇怎么办准生证)

    孕期离异后怎么办理准生证呢(离婚单身孕妇怎么办准生证)

    大家好,如果您还对孕期离异后怎么办理准生证呢不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享孕期离异后怎么办理准生证呢的知识,包括离婚单身孕妇怎么办准生证的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!一、离婚后再结婚准生证怎么办理再婚准生证办理所需手续再婚夫妻如果想要自己的孩子办理准生证要根据不同的情况和各省的计划生育的政策。(一)如果是再婚,且双方之前均无子女,办理准生证直接带户口薄、身份证、结婚证就可以了。(二)如果在婚前一方有子女,那么申请准生证就应是申请第二个子女,需要以下材料和证明:(1)生...

    情感语录 2024-03-04 4 0
  • 孕期离婚生孩子需要什么手续(孕期离婚了,宝宝能办出生证吗)

    孕期离婚生孩子需要什么手续(孕期离婚了,宝宝能办出生证吗)

    大家好,今天来为大家分享孕期离婚生孩子需要什么手续的一些知识点,和孕期离婚了,宝宝能办出生证吗的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!一、女性在怀孕期能离婚吗1、看了这么多的回答,很多人都劝阻你不要离婚,为了孩子,忍住。2、可是作为旁观者我的建议有两点:3、第一,如果这个男人让你死了心,那就放弃婚姻吧。为何这样说呢?结婚时谁都告诉你婚姻是爱情的坟墓,可是,你可以把婚姻过得像皇宫一样,并不是每一个人都会过得不幸福。可是,你居然...

    情感语录 2024-03-04 3 0
  • 孕期离婚怎么办理准生证手续?现在还需要办准生证吗

    孕期离婚怎么办理准生证手续?现在还需要办准生证吗

    大家好,孕期离婚怎么办理准生证手续相信很多的网友都不是很明白,包括现在还需要办准生证吗也是一样,不过没有关系,接下来就来为大家分享关于孕期离婚怎么办理准生证手续和现在还需要办准生证吗的一些知识点,大家可以关注收藏,免得下次来找不到哦,下面我们开始吧!一、2024年离婚妈妈怎么办准生证现今大部分地方已经不用准生证,而是集准生证、查环等功能为一体的计划生育服务证。离婚后准生证的办理知识可参考第二胎准生证和准生证,1、申请生育子女的夫妻,女方为初育的须年满25周岁,女方为再育的须年满30周岁。应在妊娠(怀孕)前持以下申办...

    情感语录 2024-03-04 4 0
  • 孕期离婚怎么办出生证明手续呢(离婚证遗失开离婚证明)

    孕期离婚怎么办出生证明手续呢(离婚证遗失开离婚证明)

    其实孕期离婚怎么办出生证明手续呢的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解离婚证遗失开离婚证明,因此呢,今天小编就来为大家分享孕期离婚怎么办出生证明手续呢的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!一、离婚后,女方发现自己已怀孕,该怎么办我是情感书生,非常荣幸回答这个问题,希望我的回答,能够给大家带来帮助,希望大家能够喜欢!喜欢的加关注啊!离婚后,女方发现自己已怀孕,该怎么办?离婚是件伤筋动骨,十分伤感的事情,婚姻不易,且行且珍惜。人就活这一辈子,没有下次,更没有多少爱可以重来。谁也伤不起。...

    情感语录 2024-03-04 3 0
  • 孕期离婚孩子的出生证明怎么弄(前夫不配合补办出生证明)

    孕期离婚孩子的出生证明怎么弄(前夫不配合补办出生证明)

    孕期离婚孩子的出生证明怎么弄是大家都比较关心的话题,今天小编就来介绍下前夫不配合补办出生证明相关内容,现在让我们一起来看看吧!或许有帮助。一、离婚后孩子归女方,孩子户口怎么办1、以后和孩子归女方,孩子户口怎么办?2、孩子的户口可以先不动,嗯,哪边哪边的户口对孩子有利,就把孩子的户口迁到那边,一定是以孩子为主,不能为了自己的私欲嗯,不顾孩子的一切,两个人闹翻天,看孩子放到放假,对孩子有利,还是放到女方那边,对孩子有利,因为现在上学需要孩子的户口,二、没有结婚证,医院会给开出生证明吗1、没有结婚证也可以领到出生证明,有...

    情感语录 2024-03-04 4 0
  • 孕期离婚孩子出生证明怎么办理 一方未离婚怎么开出生证明

    孕期离婚孩子出生证明怎么办理 一方未离婚怎么开出生证明

    铁子们,你知道孕期离婚孩子出生证明怎么办理吗?很多朋友关心这个话题,今天小编就来介绍下一方未离婚怎么开出生证明这个话题吧,喜欢可以帮到大家。一、超生的孩子怎么办理出生证明不管是超生的还是不超生的,补办《出生医学证明》的手续都是同样的。你可以向孩子出生的医院或当地县级卫生部门指定的《出生医学证明》的办证机构提出补办要求。补办《出生医学证明》需提交的材料:1.监护人填写《补发出生医学证明》申请表2.助产单位相关原始病历复印件或接生证明(加盖单位公章)。3.父母双方的身份证原件及复印件(正反面均需复印),结婚证原件及复印...

    情感语录 2024-03-04 4 0
  • 孕期离婚孩子出生后户口怎么办,二婚能把孩子户口迁男方吗

    孕期离婚孩子出生后户口怎么办,二婚能把孩子户口迁男方吗

    大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于孕期离婚孩子出生后户口怎么办,二婚能把孩子户口迁男方吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!一、已经离异的户口本是怎么样的1、在办理离婚或者结婚登记后:个人的户口本中不会自动显示婚姻状态,民政局也不会主动将离婚或结婚登记的情况通知派出所。2、如果本人未到公安机关变更户口簿上的婚姻状况,则显示之前的婚姻状况;如果提交《离婚证》到公安机关变更了户口簿上的婚姻状况,则显示“离异”。3、离婚后想变更户口本上的婚姻状况,需要当事人本人持有身份证,户口本,离婚证,到户籍所在地派...

    情感语录 2024-03-04 4 0
  • 孕期离婚孩子准生证怎么办理?怀着孕离婚可以办出生证吗

    孕期离婚孩子准生证怎么办理?怀着孕离婚可以办出生证吗

    大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于孕期离婚孩子准生证怎么办理,怀着孕离婚可以办出生证吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!一、怀孕后离婚可以办生育证吗怀孕后离婚已经可以办准生证,因为准生证已经废除,目前生育子女需要办理生育服务登记。办理生育服务登记的,需夫妻双方提供本人的居民身份证、结婚证、双方方的婚育证明,在现居住地的乡(镇)人民政府或者街道办事处办理。法律依据:《流动人口计划生育工作条例》第十六条育龄夫妻生育第一个子女的,可以在现居住地的乡(镇)人民政府或者街道办事处办理生育服务登记。二、离婚...

    情感语录 2024-03-04 4 0