茶枕头的功效与作用

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茶枕头是一种较为理想的自我保健方法，能够起到改善睡眠、促进身体血液循环、避免颈椎病等作用。

茶叶中所含的特有成分、茶多酚、芳香物质都是保养效果得以发挥的原因。而与药枕最大的区别则在于其沁人心肺的香味，从而促进身体血液循环，睡眠更加舒适，放置茶枕的房间也会因为茶的味道而让人身心愉悦。