红茶具有抗癌的功效,是很多朋友喜欢喝的一种茶品,红茶固然好,但饮茶也要讲究方法和禁忌,否则就会有副作用。下面我们就来看看这方面的内容。
想要通过喝红茶来预防癌症等疾病,一定要持之以恒,天天都喝,每天喝3~5杯,不要过量,才能达到理想的效果。
而不适当的饮茶方法,不仅起不到防癌抗癌的作用,反而会对人体有害。因此,喝红茶时也有注意事项:
1,服药前后1小时内不能喝茶。
2,避免茶水过烫,否则易损伤食道与胃肠粘膜。
3,经期、孕期、产后、哺乳期女性不能喝茶。
4,不能常饮浓茶,这容易引起呼吸急促、恶心、失眠、浑身难受等茶醉现象。
5,红茶的茶性温和,体热者、易上火者需适度饮用,茶性平和的乌龙茶、性寒的绿茶,才是这两类体质人群的更好选择。