保健知识有很多种，很多茶友比较关心，今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题：泡开的胖大海可以吃吗，胖大海一次泡几颗，下面茶叶网将为大家来详细介绍下，原创内容如下
胖大海泡水的功效是非常不错的，不过胖大海的泡法也是有讲究的，那么，泡开的胖大海可以吃吗?
泡开的胖大海可以吃吗
胖大海泡开之后就不会干燥了，想吃的可以吃，营养还是出在胖大海身上，吃了没坏处，不吃也没事。
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胖大海一次泡几颗
一般的情况下只需要2-5个左右。
胖大海有一定的副作用。现代药理研究证实，胖大海中含多种能明显刺激肠蠕动的成分，有一定的催泻作用。如果没病也常喝胖大海茶，就可能损害消化系统的功能与健康。而本身有脾胃虚弱和(或)腹泻的人，如果盲目使用胖大海，会使得病情加重，还会出现饮食减少、胸闷、身体消瘦等副作用。
中医认为，胖大海性寒味甘，有两大功能，一是清宣肺气，可以用于风热犯肺所致的急性咽炎、扁桃体炎，比如感冒时身体感到发热，嗓子疼，口干，同时伴有干咳;二是清肠通便，用于上火引起的便秘。
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