茶知识有很多种，很多茶友喜欢喝茶，今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题：青毛茶的功效与作用 青毛茶怎么饮用，下面茶叶网将为大家来详细介绍下，原创内容如下
青毛茶又名为晒青毛茶，在国内外的需求量都是非常巨大的，而且青毛茶一般是沱茶、饼茶、茯砖等紧压型茶类的主要制作原料，当然，制作完成的青毛茶，大家也可以直接用来冲泡饮用，泡出来的青毛茶色泽深绿，白毫显露，更具有耐冲泡的特点，那么青毛茶具体要怎么冲泡饮用呢？青毛茶又拥有哪些功效与作用呢？马上来了解一下。
青毛茶的功效与作用
加速脂肪燃烧
适量饮用青毛茶，充分获取来自青毛茶中的大量氨基酸，以及茶多酚，还有茶碱、维生素等营养成分，能够起到加速体内脂肪充分燃烧的功效，在有效降低胆固醇的同时，起到预防肥胖，降低血脂，健康瘦身的作用。
保护心脑血管
本文内容来自茶叶网（https://www.ryycha.cn/）整理加原创，会不断更新，喜欢的朋友可以收藏下我们，下一期重点为大家推荐的重点话题是：普洱曼松贡茶如何喝 普洱曼松贡茶的正确泡法，下面我们来继续深入介绍本期话题。
对于人体的心脑血管，一款青毛茶具有明显的保护作用，首先青毛茶可以通过净化血液，促进血液循环，清理血液中胆固醇的功效，提高血管的热性以及弹性，房子血管的破裂，在强化心肌的同时，起到大大降低心脏病发病率的作用。
延缓肌肤衰老
青毛茶中含有的类黄酮以及多酚类成分，属于可溶性成分，也能够被人体轻松吸收，除了起到有效清除身体内氧自由基的功效之外，更可以达到提高身体多器官功能，有效延缓身体以及肌肤衰老，预防肌肤下垂与松弛的作用。
青毛茶怎么饮用
取用大概3-5g左右的青毛茶分量，想要一款青毛茶的口感比较清新甜醇的话，可以使用90度左右的水温来进行冲泡，根据1:50的茶水比例，往玻璃杯中大概注入150ml左右的水量，焖泡大概2-3分钟之后就可以饮用了，除了基础冲泡一款青毛茶之外，大家也可以将青毛茶与柠檬汁或者是柠檬片搭配在一起冲泡，饮用的时候，口感风味更加独特。
在正确的冲泡，以及适当的饮用下，一款青毛茶可以释放出丰富的营养物质，这些物质中有不少还是属于人体所必须的营养成分，因此大家的确是可以通过一款青毛茶，起到不错的功效与作用的，还没有领略过青毛茶魅力的朋友们，可以赶紧泡喝起来了。
通过我们的介绍，相信大家对青毛茶的功效与作用 青毛茶怎么饮用有了更深入的了解，我们将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。